Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misodobis misodobis • Včera o 6:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Winter Invitation to Run ❄️❄️❄️

Jar dostala riadne po frňáku 👊 Náročné a fascinujúce podmienky, ktoré už aj bežcov by vedeli poslať na trenažér 😁 Škoda, že to neprišlo v januári, ale až na konci februára, keď už by sa patrilo viac jazdiť 🤷‍♂️
Výhovorky prečo to moc dnes nešlo:
- odpor snehu, vhodnejší skôr na lyže
- 2 týždne bez behu
- včera mŕtve ťahy v gyme
Ale napriek tomu, tvrdohlavo dokončené 🙂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:19:46
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,8 km/h
Výkon 308 W 464 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 034 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • 17. februára 2026 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Winter-Spring Loop ❄️🌞

trending_up 76,6 km
schedule 02:37:40
landscape 629 m
misodobis misodobis • 18. februára 2026 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Flat Ride 🌜

trending_up 100,1 km
schedule 03:08:50
landscape 455 m
misodobis misodobis • 16. februára 2026 o 6:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Trap ❄️💨

trending_up 51,4 km
schedule 01:48:40
landscape 325 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco Dubrawa - VW (R.P.) Tesco Dubrawa - VW (R.P.) open_in_new
0,38 km  3.3 %
 02:19
9,9 km/h
9,9 km/h 377 W 145 bpm 01:39
13,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:44
9,5 km/h
9,5 km/h 334 W 158 bpm 01:11
14,0 km/h
Jadranska-Saleziani Jadranska-Saleziani open_in_new
0,97 km  9.1 %
 10:22
5,6 km/h
5,6 km/h 303 W 161 bpm 07:08
8,2 km/h
Kajerka vyslap nahor Kajerka vyslap nahor open_in_new
0,24 km  11.9 %
 02:12
6,4 km/h
6,4 km/h 382 W 160 bpm 01:12
11,8 km/h
Po žltej od ihriska k Saleziánom Po žltej od ihriska k Saleziánom open_in_new
0,58 km  10.3 %
 06:15
5,5 km/h
5,5 km/h 277 W 163 bpm 03:51
9,0 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 09:14
6,2 km/h
6,2 km/h 316 W 161 bpm 05:10
11,1 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:55
6,9 km/h
6,9 km/h 315 W 162 bpm 03:54
12,2 km/h
Rakety jak pizza Rakety jak pizza open_in_new
0,98 km  -0.3 %
 10:55
5,4 km/h
5,4 km/h 193 W 142 bpm 05:16
11,2 km/h
Veza-O1 Veza-O1 open_in_new
0,62 km  -8.6 %
 03:39
10,3 km/h
10,3 km/h 248 W 141 bpm 01:55
19,5 km/h
Devínska Kobyla základňa > Plachého zbeh Devínska Kobyla základňa > Plachého zbeh open_in_new
3,58 km  -6.3 %
 21:04
10,2 km/h
10,2 km/h 260 W 142 bpm 16:42
12,9 km/h
Devínska Kobyla základňa > Hlavica zbeh Devínska Kobyla základňa > Hlavica zbeh open_in_new
1,78 km  -6.8 %
 11:14
9,5 km/h
9,5 km/h 231 W 143 bpm 08:14
13,0 km/h
Dúbravská Hlavica > Plachého zbeh Dúbravská Hlavica > Plachého zbeh open_in_new
1,79 km  -5.7 %
 09:48
11,0 km/h
11,0 km/h 293 W 142 bpm 05:43
18,8 km/h
plachého down plachého down open_in_new
0,49 km  -11.1 %
 02:45
10,8 km/h
10,8 km/h 216 W 133 bpm 01:22
21,7 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:32
10,5 km/h
10,5 km/h 341 W 151 bpm 00:41
23,5 km/h
Pri krizi po spodok Pri krizi po spodok open_in_new
0,60 km  -2.1 %
 03:24
10,6 km/h
10,6 km/h 332 W 150 bpm 02:27
14,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up